logo

Topeng badan di dalam bilik mandi dan sauna: semua rahsia penggunaan

Ciri-ciri penyembuhan mandi wap telah diketahui sejak lama. Peningkatan suhu ambien dan wap basah atau kering mempunyai kesan yang sangat baik terhadap semua organ dan sistem dalaman orang itu, serta kulit dan rambut. Semasa sesi di bilik mandi atau sauna, semua liang dibuka, dan badan kita dengan cepat dan berkesan membersihkan bahan berbahaya, keretakan dan toksin.

Sekiranya anda menggunakan topeng badan semasa melawat bilik stim, anda boleh mencapai kesan yang menakjubkan. Dalam artikel ini anda akan dapati resipi yang berguna untuk topeng dan mengetahui mengapa ia sangat berguna untuk kulit kita.

Mengapa topeng untuk sauna dan mandi sangat berkesan?

Kedalaman paparan topeng yang sama digunakan pada kulit seluruh badan dalam keadaan rumah biasa atau dalam keadaan suhu dan kelembapan yang tinggi adalah sangat berbeza.

Kesan yang diingini dapat dilihat 2-3 kali lebih cepat, karena:

  • kulit dibersihkan dan dibebaskan daripada keretakan, oleh itu ia menjadi lebih mudah terdedah kepada kesan pelbagai bahan;
  • bahan berguna yang membentuk topeng, lebih mudah dan cepat untuk menembusi ke dalam badan melalui liang yang diperbesarkan;
  • di bawah pengaruh suhu ambien yang tinggi, aliran darah meningkat, jadi proses seperti regenerasi, khasiat dan penghidratan kulit berlaku dengan lebih cepat, dan hasilnya menjadi hampir ketara.

Kaedah untuk penggunaan topeng di dalam bilik mandi atau sauna

Untuk mencapai kesan yang tertinggi, topeng harus digunakan dan disediakan dengan betul. Adalah lebih baik untuk tidak mengambil formulasi yang dibeli ke dalam bilik stim, ia akan menjadi lebih berguna untuk menyediakan topeng anda dari produk segar dan semula jadi sebaik sebelum prosedur. Di samping itu, bergantung kepada jenis topeng dan kesan yang anda harapkan daripadanya, kosmetik yang berbeza perlu digunakan pada masa yang berlainan.

Oleh itu, hampir semua topeng mandi digunakan pada kulit hanya selepas prosedur pemanasan. Dan tidak lama lagi, tetapi selepas 10-15 minit, tidak lebih awal daripada anda mandi dan membersihkan sisa-sisa peluh dan stratum corneum epidermis. Jika tidak, jika anda menggunakan komposisi yang disediakan sedikit lebih awal, ia hanya akan mengalir dari badan anda dan tidak akan mempunyai apa-apa kesan yang bermanfaat.

Pada masa yang sama, ada jenis topeng lain yang mesti digunakan sebelum prosedur. Sebelum memasuki bilik stim, topeng-scrub dan formulasi "disintegrasikan" digunakan, bertujuan untuk pembersihan kulit dermis. Dengan meningkatkan peluh semasa lawatan ke sauna, kosmetik sedemikian membantu membersihkan dan mengeluarkan zarah kulit mati epidermis. Oleh itu, tugas utama mereka adalah untuk tidak menyerap integumen dengan bahan berharga, tetapi, sebaliknya, untuk menghilangkan segala yang tidak perlu dari mereka.

Masker untuk mandi dan sauna - resipi

Terdapat banyak topeng badan yang berguna yang boleh digunakan sebelum dan selepas lawatan ke bilik stim.

Topeng badan selepas melawat bilik stim

  • Salah satu alat yang paling mudah dan berpatutan - adalah kefir biasa. Minuman ini sesuai untuk pemilik kulit kering dan pecah. Lapisan keipis yang sepatutnya mesti digunakan untuk kawasan kulit yang diperlukan, tunggu 10-15 minit dan basuh dengan air suam.
  • Segelas oatmeal tuangkan susu panas dan kacau sehingga mendapatkan bubur homogen. Selepas itu, campuran mesti disejukkan, tambah 1 ayam atau 2 kuning puyuh dan satu sudu teh minyak zaitun. Sekiranya dikehendaki, ia boleh digantikan dengan mana-mana minyak lain yang digunakan untuk tujuan kosmetik - castor, almond, burdock, pic, dan sebagainya. Semua bahan bercampur dengan baik, mengedarkan produk yang diperolehi di kulit, tunggu 15-20 minit dan bilas dengan air. Prosedur ini mempunyai kesan meremajakan yang sangat kuat, jadi ia sesuai untuk wanita usia "balzac".
  • Untuk jenis kulit masalah, yang sering dijumpai pada kanak-kanak perempuan, topeng pembersih tanah liat biru sesuai. Ia melegakan keradangan yang luar biasa dan berkesan melawan jerawat dan masalah dermatologi yang lain. Untuk mempersiapkan alat ini, anda perlu mencurahkan tanah liat biru dengan air yang mencukupi supaya anda mendapat jisim, konsisten menyerupai krim masam rendah lemak. Selepas menggunakan komposisi yang disediakan ke kawasan yang dikehendaki badan, anda mesti menunggu sehingga tanah liat benar-benar mengeras, dan basuh dengan cara yang biasa.
  • Resipi berikut akan membantu anda menyediakan balsam anti-selulit yang berkesan. Ambil 5 sudu jus anggur yang baru dimasak, menggabungkan dengan 1 sudu teh madu sedikit hangat dan 1 sudu besar oat. Sekiranya anda mahu, anda juga boleh mengurangkan 3-5 titis minyak pati bergamot, mandarin atau oren. Semua ramuan campuran dengan baik dan mengedarkan komposisi pinggul dan punggung yang dihasilkan, sambil membuat pergerakan urut dengan telapak tangan dan hujung jari. Selepas 10 minit, balsem mesti dibasuh di bawah pancuran hangat menggunakan sabun bayi.
  • Masker madu meningkatkan warna kulit dan berkesan menghilangkan bintik-bintik umur. Anda boleh menyediakan komposisi untuk aplikasi seperti berikut: mengambil 200 gram kapur atau madu gandum, mencairkannya dalam air mandi, tambah 1 sudu krim masam dan jumlah yang sama keju kotej kepadanya dan campurkan bahan-bahan dengan sangat baik sehingga krim berkrim diperolehi. Jika perlu, alat itu hendaklah sedikit disejukkan, dan kemudian digunakan pada kulit dengan lapisan nipis, memberi perhatian khusus kepada tempat-tempat yang telah berubah warna dari semasa ke semasa.

Semua kosmetik di atas menyuburkan kulit, jadi ia harus digunakan selepas melawat bilik wap.

Topeng badan sebelum melawat bilik stim

Membersihkan topeng dan balm yang perlu dipakai sebelum memasuki bilik stim, disediakan mengikut resipi berikut.

  • Campurkan jumlah madu dan garam yang diperlukan dalam perkadaran yang sama. Berhati-hati menggunakan komposisi yang disediakan pada kulit, tanpa menggosoknya. Selepas itu anda perlu pergi ke bilik stim dan menghabiskan masa kira-kira 20 minit di sana.
  • Begitu juga, boleh dicampur jumlah yang sama garam dan baking soda, dan kemudian cairkan bahan-bahan ini dengan air suam sehingga bubur homogen diperolehi. Sebelum memasuki sauna, campuran harus digunakan pada seluruh badan, meningkatkan jumlah ketika memakai komposisi ke kawasan masalah - punggung, paha, perut, dan sebagainya. Di dalam bilik stim anda perlu kira-kira 20-25 minit. Alat ini membantu untuk membetulkan angka dan berkesan menghapuskan berat badan berlebihan.
  • Panaskan madu sedikit, ambil 5 sendok makan produk ini dan campurkan dengan segelas garam halus. Sapukan alat ini ke badan anda mesti terus ke dalam bilik stim, semasa anda perlu bertindak dengan sangat hati-hati, supaya tidak merosakkan kulit, terutamanya di tempat yang sensitif.
  • Ambil kopi dari kopi tidur dan tambahkan sedikit madu kepadanya. Sekiranya anda mahu, anda juga boleh menjatuhkan beberapa titis minyak pati ylang-ylang, rosemary, bergamot, dan sebagainya. Komposisi yang disediakan dengan cara ini juga mesti digunakan, secara langsung di dalam bilik stim, dalam gerakan bulat sehingga kulit menjadi merah. Sebelum meninggalkan sauna perlu dibasuh dengan cara biasa.
  • Campurkan gandum atau madu linden dengan serbuk kayu manis, dengan nisbah 2: 1. Urut dalam gerakan pekeliling untuk memohon scrub ke badan, memberi perhatian khusus kepada tempat-tempat seperti palma, lutut, siku dan pergelangan kaki. Alat sedemikian sangat baik dan sangat membersihkan dermis, tetapi dengan mudah boleh mencalarkannya, jadi anda perlu bertindak dengan sangat hati-hati.

Semua kosmetik sedemikian boleh digunakan oleh pemilik mana-mana jenis kulit, tetapi mereka paling sesuai untuk wanita dan wanita dengan kulit berminyak dan liang tersumbat.

Topeng anti-selulit

Setiap orang yang menderita selulit sudah bersedia untuk menghilangkannya. Tetapi sebelum anda membuang banyak wang ke atas prosedur salon tidak berkesan, cuba untuk melawan gangguan seperti itu di dalam bilik mandi. Untuk melakukan ini, anda perlu menyediakan topeng yang agak mudah dari madu dan garam.

Sila ambil perhatian: yang terbaik dalam kes ini adalah garam laut yang sesuai, tetapi jika tidak tersedia, anda boleh menggunakan masakan biasa. Campurkan dua ramuan ini dalam perkadaran yang sama. Selepas mencampurkan, masukkan campuran ke seluruh permukaan badan dan berehat selama beberapa minit. Kemudian basuh topeng tersebut.

Dan percayalah, setelah beberapa sesi memohon topeng mandi yang sama untuk selulit, anda akan melihat bahawa kulit mulai perlahan-lahan menurunkan. Sebulan kemudian, yang lain anda tidak percaya bahawa fenomena seperti selulit itu pernah ada dalam hidup anda.

Topeng rambut

Saya juga ingin berkongsi dengan anda satu topeng rambut yang sangat mudah, permohonan yang selepas mandi akan membantu untuk memulihkan silkiness dan kepadatan rambut anda.

Untuk penyediaannya, anda perlu campuran dalam perkadaran yang sama dengan madu dan kastor atau minyak burdock. Sapukan masker yang bercampur dengan baik pada akar rambut dan kulit kepala. Perhatikan hakikat bahawa anda tidak boleh mencuci kepala anda sebelum ini, kerana setelah memakai topeng, anda masih perlu mencuci dengan syampu, kerana anda tidak boleh mencuci air dengan air kosong. Simpan topeng yang serupa selama sepuluh hingga lima belas minit.

Kemudian basuh kepala saya seperti biasa.

Sudah tentu, bilik stim dan sauna di Rusia merupakan salah satu rawatan kesihatan paling bermanfaat bagi tubuh kita, yang membolehkan kita mencapai perubahan luaran dan dalaman untuk lebih baik. Pada masa yang sama, kita tidak sepatutnya lupa bahawa melambung tinggi mempunyai kontraindikasi tertentu.

Contohnya, orang yang mengidap penyakit kardiovaskular dalam mengejar keindahan harus selalu berunding dengan doktor mereka dan tegas mengikuti semua cadangannya.

Topeng untuk mandi: pilihan resipi terbaik untuk topeng untuk muka, badan dan rambut + peraturan aplikasi

Uap basah dan suhu tinggi di mandi Rusia mempunyai kesan yang baik bukan sahaja pada organ dalaman, tetapi juga pada kulit. Di dalam bilik stim, badan manusia menjadi panas, liang-liang terbuka dan mula aktif dibersihkan dengan gelung terkumpul. Prosedur ini sendiri sangat berguna untuk kulit dan rambut, tetapi jika pada masa yang sama anda juga menggunakan topeng untuk mandi, kesannya hanya menakjubkan.

Ciri-ciri penyembuhan topeng mandi: kenapa mereka begitu berkesan?

Kedalaman pendedahan topeng di dalam bilik mandi adalah 2-3 kali lebih besar daripada keadaan biasa (rumah) kerana:

  • lebih banyak nutrien masuk ke dalam liang yang diperbesarkan;
  • Kulit yang disucikan dan bebas sirit mampu menyerap nutrien masker yang lebih baik;
  • Pada suhu tinggi, peredaran darah dalam kulit bertambah, oleh itu semua proses pelembab, berkhasiat, menanam semula kulit berlaku lebih cepat dengan hasil yang lebih ketara.

Topeng yang dibuat biasanya tidak dibawa ke dalam tab mandi, lebih popular adalah komposisi buatan sendiri yang diperbuat daripada bahan semula jadi. Untuk menyediakan campuran penyembuhan dan dalam erti kata literal "tidak kehilangan muka", anda mesti mematuhi peraturan berikut:

  • gunakan hanya produk segar untuk membuat topeng;
  • menguli bahan-bahan sebelum mandi, ideal - sebelum memohon kepada kulit.

Aplikasi topeng yang betul - kunci kejayaan

Topeng yang disediakan dengan betul - ini bukan jaminan kejayaan. Agar kulit anda mendapat maksimum nutrien daripada kosmetik mandi, anda perlu menggunakannya dengan betul. Terutama banyak kontroversi timbul pada soalan apabila lebih baik memohon topeng: semasa mengukus atau selepas melawat bilik stim. Marilah kita teruskan isu ini secara terperinci.

Masker muka dan topeng badan digunakan di dalam bilik mandi hanya selepas melawat bilik stim. Dan kemudian, tidak lama lagi, tetapi selepas 10-15 minit selepas mandi wajib mandi dan mencuci sisa-sisa peluh dari kulit. Jika anda tergesa-gesa dan memutuskan untuk memanjakan kulit anda di dalam bilik stim, maka tidak akan ada yang baik. Topeng hanya akan mengalir dari kulit bersama dengan peluh.

Terdapat satu lagi jenis topeng, ia hanya perlu digunakan sebelum memasuki bilik stim. Ini adalah topeng "penyebar" dan topeng gosok yang berfungsi untuk membersihkan kulit. Masker "Potozgonnye" lakukan ini dengan meningkatkan berpeluh di bilik stim, dan lulur - kerana pengelupasan zarah kulit mati dan peningkatan aktiviti pernafasan kulit. Topeng ini tidak berfungsi untuk menyerap kulit dengan nutrien, tetapi untuk menghapuskan semua yang tidak diperlukan daripadanya.

Di dalam mandi adalah berguna untuk dilakukan dan topeng rambut. Seseorang akan mencadangkan bahawa ia adalah yang terbaik untuk memohon topeng, menggulung kepala anda dengan tuala dan pergi ke bilik stim supaya rambut menghangatkan dan menyerap bahan penyembuhan dengan baik. Walau bagaimanapun, anda tidak boleh melakukan ini. Ingat salah satu peraturan utama mandi: rambut di dalam bilik stim harus kering. Sekiranya anda memakai topeng, mereka tidak lagi kering, dan oleh itu kemungkinan untuk mendapatkan stroke haba akan meningkat beberapa kali. Oleh itu, gunakan topeng untuk rambut anda hanya selepas kemasukan terakhir ke dalam bilik stim.

Sauna muka dan topeng badan - bersih, melembapkan, menyuburkan

1. Melembapkan topeng kefir

Salah satu cara yang paling mudah, tetapi berkesan, melembapkan serta-merta dengan kulit yang kering dan kering. Lapisan kefir digunakan di muka dan badan dan berusia selama 10-15 minit, selepas itu topeng dibasuh dengan air suam.

2. Memadamkan topeng muka tanah liat

- tanah liat putih (biru)

Alat indah yang melegakan keradangan dan mengurangkan jerawat. Untuk menyediakan topeng, tanah liat dicampur dengan air ke keadaan berkrim dan digunakan pada muka. Tunggu, apabila tanah liat mengeras dan perlahan-lahan dibasuh dengan air, cuba untuk tidak meregang kulit.

3. Masker anti-penuaan

- 1 sdt. minyak zaitun

Segelas oatmeal dituangkan dengan susu panas kepada keadaan lembap. Setelah campuran telah disejukkan, tambah kuning telur dan minyak zaitun, campurkan semuanya dengan teliti. Sapukan pada kulit dan diinkubasi selama 15-20 minit.

Topeng "Potozgonnye" - meningkatkan peluh

1. Madu garam madu

Madu dan garam (laut atau masak) bercampur dengan nisbah 1: 1 dan perlahan-lahan diaplikasikan ke kulit tanpa menggosok. Kemudian pergi ke bilik stim selama kira-kira 15-20 minit. Pada masa ini, madu dan garam secara aktif "memerah" dari liang semua toksin dan kotoran.

2. Topeng badan soda garam-selulit

Topeng badan ini disyorkan untuk digunakan di dalam bilik mandi untuk semua orang yang ingin menurunkan berat badan dan menyesuaikan kontur angka mereka. Garam dan soda dicampur dalam kuantiti yang sama, air ditambah untuk mendapatkan buburan. Sebelum memasuki bilik stim, campuran itu digunakan pada kulit seluruh badan, terutamanya ketat pada kawasan masalah - punggung, paha, perut. Kemudian pergi ke bilik stim selama 20-25 minit.

Scrub topeng - menghilangkan kelebihan

1. Gosok madu

- 1 sudu besar. garam halus (laut dihancurkan atau memasak "tambahan")

Kompaun ini bertindak serentak sebagai topeng "peluh", dan sebagai scrub. Bahan-bahan bercampur-campur, dan kemudian terus ke bilik stim yang disapu ke dalam kulit dengan gerakan urut. Penjagaan mesti diambil untuk mengeluarkan bahagian atas "tidak perlu" epidermis, tetapi tidak merosakkan kulit hidup.

2. Gula-gula kopi dan madu

- tebal dari kopi tidur

- beberapa titis minyak pati (ylang-ylang, mandarin, lemon, limau gedang)

Ground coffee menggabungkan dengan madu dan beberapa titisan minyak pati. Semasa lawatan ke bilik stim, komposisi yang terhasil dipulihkan ke dalam kulit wajah dan badan sehingga sedikit kemerahan muncul. Dibasuh setelah meninggalkan bilik stim.

Topeng rambut - untuk kekuatan dan bersinar

1. Masker terhadap keguguran rambut

- minyak burdock (atau kastor)

Madu dan mentega (1: 1) dicampur dan digunakan pada akar rambut dan kulit kepala yang tidak dicuci. Balut rambut dengan tuala selama 20-30 minit, selepas itu komposisi dibasuh dengan air menggunakan syampu.

2. Mask dengan pacar untuk bersinar dan menguatkan rambut

- beg henna (boleh jadi tidak berwarna)

- ½ cawan jelatang kering

Henna dengan nettle dituangkan dengan air mendidih kepada keadaan berkrim. Sebaik sahaja campuran telah menyejuk sedikit, mengedarkannya sepanjang keseluruhan rambut bersih. Selepas itu, pakej selophane dibalut rambut dan tuala selama 30-60 minit. Basuh topeng dengan air suam (tanpa syampu).

Apa topeng muka yang perlu dilakukan di sauna dan mandi?

Mandi atau sauna selama beberapa dekad dianggap bukan hanya tempat hiburan yang menyeronokkan. Prosedur penyucian yang dialami oleh tubuh disamakan dengan kosmetologi. Terutamanya jika anda menambah topeng muka dan badan ke bilik stim biasa. Ini hanya akan meningkatkan kesan penyembuhan dan peremajaan. Selain itu, ia telah terbukti: topeng muka dalam sauna membolehkan anda mengekalkan kesihatan, kecantikan dan belia.

Apakah maksud menggunakan topeng di bilik mandi atau sauna?

Wanita moden cuba mengikuti kecantikan, fesyen dan kesihatan terkini dan mencari pilihan terbaik untuk penjagaan kulit. Terutamanya popular adalah topeng yang diperbuat daripada bahan semula jadi di rumah. Kesan tambahan produk penjagaan kulit yang disediakan sendiri dapat dirasai ketika mengunjungi mandi atau sauna.

Kenapa di sauna?

Di bawah pengaruh kelembapan, suhu tinggi, stim panas, kulit dipanaskan. Ini merangsang pembersihan diri liang-liang dan organisma secara keseluruhan, dan mempunyai kesan positif terhadap kesan penyembuhan dan prosedur pembersihan.

Dengan melawat bilik stim pada masa yang sama dan membuat muka di dalam bilik mandi, anda boleh membersihkan dan membuka liang-liang anda. Mereka "merosakkan" nutrien dari topeng ke dalam badan. Topeng, yang digunakan selepas melawat sauna, adalah beberapa kali lebih berkesan daripada hanya dibuat di rumah. Gabungan ini membolehkan anda menggabungkan kesan wap, air dan topeng yang memberi manfaat kepada badan, mengurangkan manifestasi masalah kulit. Topeng mandi - peremajaan serentak, membersihkan, menyuburkan dan melembapkan kulit.

Pada masa yang sama, satu lawatan ke sauna akan membolehkan anda mengekalkan keadaan kulit yang ideal sekurang-kurangnya seminggu.

Perlu diingatkan bahawa perlu menyediakan topeng dan scrub hanya dari bahan-bahan yang anda tidak mempunyai reaksi alahan.

Cara terbaik untuk menggunakan topeng di dalam bilik mandi?

Menggunakan topeng di bilik mandi atau sauna, anda boleh mendapat manfaat hanya dengan mengikuti beberapa cadangan:

  • Topeng muka dan badan paling sesuai digunakan selepas bilik stim. Prasyarat sebelum menggunakannya adalah mandi, yang akan membasuh peluh dan segala yang dilepaskan oleh badan di bawah pengaruh stim. Sapukan mereka tidak lebih awal daripada 15 minit selepas meninggalkan bilik stim.
  • Menggunakannya di dalam bilik stim sendiri tidak akan membawa hasil. Pengecualian mungkin topeng muka di sauna panas untuk "mempercepatkan peluh". Mereka direka khusus untuk memohon mereka semasa pemanasan di dalam bilik mandi. Fungsi utama mereka adalah membersihkan kulit zarah mati dan memperbaiki fungsi pernafasan kulit, melicinkan kedutan. Perlu diketahui bahawa ini bukan hanya topeng berkhasiat untuk meremajakan seseorang dalam mandi, tetapi juga pembersihan.
  • Bukan hanya topeng badan yang berguna tetapi juga untuk rambut. Untuk mengelakkan strok haba, anda perlu memohon hanya selepas melawat mandi.

Memandangkan jenis kulit anda, tindak balas individu terhadap beberapa ramuan, anda boleh menentukan apa topeng yang perlu dilakukan dalam mandi muka.

Komponen standard untuk topeng di sauna

Topeng untuk peremajaan wajah di sauna: bahan-bahan yang paling biasa digunakan untuk resipi diberikan di bawah.

  • Madu buatan sendiri (segar, sebaik-baiknya bunga).
  • Krim atau krim masam. Lebih baik mengambil 20% lemak.
  • Kopi bawah tanah.
  • Cucumber, lemon atau jus lemon.
  • Roti hitam
  • Garam atau soda laut.
  • Minyak zaitun.

Topeng muka yang paling berkesan di sauna

Apakah jenis topeng yang lebih baik untuk dilakukan di bilik mandi?

  • Resipi dengan kefir. Cara yang mudah dan berpatutan untuk melembapkan kulit di sauna, menghilangkan kedutan kecil. Sapukan lapisan kefir pada muka, anda boleh perlahan-lahan menggosoknya ke dalam kulit. Simpan selama kira-kira 12 minit, kemudian bilas dengan air suam.
  • Resipi dari tanah liat putih atau biru untuk membersihkan kulit. Anda akan memerlukan air dan tanah liat yang suci. Alat ini bukan sahaja membersihkan liang-liang, tetapi juga membantu dengan cepat menghilangkan keradangan dan mengurangkan jumlah jerawat. Penyediaannya adalah sangat mudah - hanya campuran bahan-bahan kepada konsistensi krim masam. Selepas campuran di atas kering, ia boleh direndam dan dibilas. Ini perlu dilakukan dengan berhati-hati supaya tidak meregangkan kulit.
  • Topeng berdasarkan oatmeal. Bahan-bahan: serpihan oat, kuning telur, susu, 1.5 sudu teh. minyak zaitun. Serpihan dikukus dengan susu panas direbus dan diselitkan ke keadaan lembap. Setelah campuran telah disejukkan sedikit, kacau dalam kuning kuning dan tuangkan minyak, kacau bahan dengan baik. Jangan teruskan selama lebih daripada 20 minit.
  • Topeng madu. Sapukan madu hanya selepas muka dan badan dipanaskan dengan baik di bawah pengaruh suhu tinggi dan wap. Selepas itu, anda perlu membersihkan kulit dengan gosok dan bilas dengan air. Hanya selepas prosedur ini digunakan lapisan nipis pergerakan memijat komponen pada kulit muka. Gunakan hanya madu segar.
  • Gosok topeng garam dan soda. Boleh digunakan dengan segera selepas melawat mandi. Ramuan bercampur dalam nisbah 1: 2. Ia adalah perlu untuk memohon dengan gerakan lembut lembut agar tidak merosakkan kulit. Kemudian letakkan topeng di muka selama 3-4 minit dan bilas dengan air. Satu kesan yang baik pelembab pelembab dan pelembutan boleh memberi permohonan selepas topeng krim bayi atau madu.
  • Resipi topeng lemon untuk pemutihan dan pembersihan muka. Selepas 10-12 minit selepas melawat bilik stim, gosok kulit muka dengan setengah lemon. Jangan sentuh kawasan sekitar mulut dan mata. Tahan jus lemon selama 20 minit, bilas semuanya. Timun polusi parut mempunyai kesan yang sama.
  • Topeng berkhasiat berdasarkan yis. Yis Brewer, minyak zaitun dan kuning telur bercampur-campur ke dalam jisim homogen. Ia digunakan untuk kulit selama 12-15 minit dan dibasuh.
  • Resipi untuk digunakan dalam mandi untuk masalah kulit dan anti kedut. Ia sesuai jika jerawat dan jerawat sering muncul di muka. Untuk topeng 2 sudu besar. l dipanaskan madu bercampur dengan setengah jus lemon dan sudu bran gandum. Boleh digunakan sebagai topeng atau sebagai scrub.
  • Topeng untuk meringankan nada muka di dalam bilik mandi. Ambil alga kering, berhati-hati dalam komposisi serbuk dan dicampur dengan dadih segar dalam nisbah 1: 1. Sapukan campuran ke leher dan muka selama 20 minit. Topeng dibasuh dengan air pada suhu bilik. Perlu menggunakan krim masam sebagai ramuan tambahan.
  • Gosok dari kulit jeruk kering. Mereka menjadi serbuk, dicairkan dan diisi dengan air. Untuk kulit kering, disyorkan untuk menambah minyak zaitun.
  • Resipi pemakanan resipi dengan kesan peremajaan. Separuh pisang itu dihancurkan dengan garpu, menuangkan sedikit susu, dicampur sehingga konsisten seragam. Massa digunakan untuk wajah yang dibersihkan. Masa menggunakan topeng tidak lebih dari 20 minit. Adalah dinasihatkan untuk mengeluarkan segala-galanya selepas prosedur dengan kain lembap dan lap dengan kapas kapas atau kapas, selepas membasahkannya dalam susu.
  • Topeng pisang-jeruk - pembersihan + peremajaan + menghilangkan keriput. Ia akan mengambil 60-70 gram pisang yang dilembutkan, 1 sudu teh. jus oren, 1.5 st.l. madu buatan sendiri segar. Dari komponen penyediaan jisim homogen, yang digunakan pada muka. Campuran dikeluarkan dengan tisu basah, selepas itu anda perlu mencuci muka dengan air.

Apabila menggunakan topeng, lebih baik untuk berbaring dan tidak bergerak, untuk mengelakkan penampilan ekspresi muka yang berlebihan.

Untuk menetapkan hasil prosedur yang dilakukan untuk masa yang lama, adalah penting untuk diingat bahawa selepas melawat sauna atau mandi, adalah lebih baik untuk tidak menggunakan krim, gel atau kosmetik hiasan pada kulit. Wajah dan badan harus benar-benar santai selepas pembersihan dan peremajaan seperti itu.

Mengunjungi sauna, mungkin bukan sahaja menyenangkan, tetapi juga berguna untuk menghabiskan masa, memperbaiki kesejahteraan anda, meremajakan, membersihkan kulit wajah dan tubuh.

Mask dan lulur untuk sauna. Topeng untuk badan, muka dan rambut di sauna. Topeng madu untuk sauna. Cara menggunakan topeng di sauna

Topeng sauna dan scrub

Wanita yang selalu menjaga kulit mereka sedar bahawa topeng buatan tangan biasa untuk wajah, badan dan rambut lebih berkesan jika dilakukan di sauna.

Sauna sempurna untuk membantu kulit anda menjadi bersih dan cantik, dan rambut anda mendapat semula kesihatan dan bersinar. Ia sangat mudah apabila terdapat banyak air suam di dekatnya, pancuran mandi, kolam sejuk, aroma herba wangi, dan terdapat lebih banyak masa untuk menjaga diri anda.

Selepas mandi wap, badan kita menjadi panas, liang-liang kulit terbuka, dan ia dibebaskan dari semua yang diperlukan: dari deposit lemak subkutan, dari selat dan sel mati lapisan atas. Tubuh melegakan, dan kulit menjadi rentan terhadap cara perawatan, tetapi topeng dan lulur harus dipilih agar sesuai dengan jenis kulit anda.

Lulur badan di sauna

Pertama anda perlu membersihkan dengan betul, kemudian pergi ke bilik stim dan memanaskan badan - liang-liang harus terbuka. Sebelum anda menggunakan gosok, bilas di bawah pancuran, dan anda boleh mula.

Sekiranya gumpalan dipilih dengan betul, ia akan membantu untuk membuang toksin dan terlepas dari badan, dan kulit akan menjadi lebih muda. Sering sekali madu digunakan di sauna: dengan itu anda boleh minum teh, tambahnya pada scrub dan topeng.

Universal boleh dianggap sebagai gosok madu dengan kayu manis - ia membersihkan kedua-dua muka dan badan. Madu bercampur dengan kayu manis 2: 1, dan campuran diurutkan dalam gerakan bulat pada badan, memberikan perhatian khusus kepada siku, lutut, pergelangan kaki dan kawasan masalah lain. Basuh gosok dengan air suam dan merawat muka dengan berhati-hati, jika tidak, kulit boleh tercalar dan diregangkan.

Serbuk kulit jeruk kering juga sesuai untuk membuat scrub. Kerak kering adalah tanah dalam penggiling kopi, dicairkan dengan air dan digunakan pada kulit; untuk kulit kering menambah minyak zaitun atau krim masam.

Gosok alasan kopi membersihkan kulit kering dengan baik. Ia adalah perlu untuk mengumpul alasan kopi dalam beberapa hari, dan mencairkannya dengan minyak sayuran yang tidak dimurnikan atau krim berat. Campuran digunakan untuk badan dengan gerakan urut, tahan selama 10 minit, dan kemudian dibasuh.

Juga mengeksplorasi sel-sel kulit mati dengan gosok soda dan garam. Sekiranya anda menambah gel pencukur lelaki kepadanya, kulit bukan sahaja akan dibersihkan, tetapi juga diperketatkan dan dilembutkan. Prosedur ini juga membuang toksin daripada kulit dan mengetatkan liang-liang. Anda boleh menggunakan tanah liat biru - selepas itu kulit akan menjadi sangat lembut.

Untuk membersihkan kulit muka dan leher, anda boleh menggunakan gosok oat: serpihan yang dihancurkan dalam penggiling kopi dicampur dengan krim atau susu, digunakan pada muka dan leher, dan perlahan-lahan dikurut; Basuh terlebih dahulu dengan air suam, kemudian bilas dengan kulit sejuk.

Topeng rambut di sauna

Selepas badan dibersihkan, anda boleh membuat topeng rambut - topeng ini berfungsi dengan baik di bilik stim. Rambut yang dicuci bersih sedikit kering dengan tuala supaya topeng tidak tersebar apabila digunakan. Topeng atas dasar minyak melembapkan rambut dengan baik di sauna.

Sebagai contoh, minyak kastor (3 sudu besar), minyak Burdock (2 sudu teh), Glycerin, cuka sari ape dan syampu yang biasa digunakan (1 sudu teh). Campuran digunakan pada rambut di sepanjang keseluruhannya, ditutup dengan polietilena, meletakkan topi pancuran di atas, dan berada di dalam bilik stim. Topeng mesti disimpan selama setengah jam, tetapi berada di dalam bilik stim sepanjang masa tidak perlu - anda boleh masuk dan keluar beberapa kali.

Untuk menguatkan topeng rambut digunakan dengan minyak madu dan burdock. Madu (2 sudu besar) dipanaskan di dalam air mandi, tambahkan 3 sudu besar. minyak, kacau dan digunakan pada rambut. Selanjutnya, seperti dalam kes sebelumnya. Basuh topeng rambut dengan syampu biasa anda.

Topeng badan di sauna. Topeng madu untuk sauna

Sebelum prosedur mandi selesai, anda boleh membuat topeng muka dan badan. Tidak mustahil untuk masuk ke dalam bilik wap dengan topeng ini - ini akan membuat mereka tidak berguna, bagaimanapun, terdapat juga yang digunakan secara khusus sebelum pergi ke stim, mereka meningkatkan peluh.

Inilah cara kerja topeng madu dan garam. Bahan-bahannya mengambil hampir sama: garam ditambahkan ke madu yang dipanaskan, dan dikacau sehingga ia sepenuhnya dibubarkan; kemudian letakkan campuran pada badan dan masuk ke bilik stim. Apabila badan menjadi panas, topeng digosok pada kulit dengan gerakan urut, memberi perhatian khusus kepada siku dan kawasan kasar lainnya, dan kemudian dibasuh dengan air suam.

Rawak
artikel

Urut diri kosmetik: urut kepala dan muka. Tapak wanita Inmoment.ru.

Pakaian bergaya musim sejuk 2013/2014. Laman web wanita www.InMoment.ru

Jerman. Iklim daripada yang terkenal, pemandangan Jerman. Laman web wanita www.InMoment.ru.

Kasut fesyen jatuh 2017. Laman web www.InMoment.ru

Hari Pergigian Antarabangsa - 6 Mac

Seluar fesyen musim panas 2013. Laman wanita www.InMoment.ru

Dieja dieja: faedah dan bahaya

Peraturan fesyen Cara menjadi bergaya: bengkel mengenai gaya. Laman web wanita inmoment.ru.

Nice Iklim, hiburan dan tarikan Nice. Rekreasi dan pelancongan di Nice. InMom tapak wanita.

Tab mandi panas di rumah. Apa yang berguna, bagaimana untuk mengambil dan menjaga tab mandi panas. Perempuan

Herba mengukus untuk mandi. Bagaimana untuk memasak penyembuhan stim sendiri?

Adakah anda tahu apa mandi herba? Ini adalah rumput kering atau campuran tumbuhan ubatan, ranting dan pokok renek yang dicincang, dimasukkan ke dalam beg kain dan dikukus dalam air mendidih. Ia memberikan kelonggaran dalam mandi dengan aroma yang luar biasa dan kesan penyembuhan.

Terdapat tempat letak kereta yang diperbaiki pada abad ke-12 di Eropah. Doktor menasihatkan pelawat mandi untuk minum decoctions tumbuhan perubatan (pasli, chamomile, pudina, lavender). Pada masa yang sama, ia disyorkan untuk memodalkannya pada batu panas dan menghidupkan stim penyembuhan.

Pada masa ini, bahan mentah untuk mengukus dibasuh dalam tab mandi dengan air panas selama 15-20 minit. Air penyembuhan yang terhasil disembur ke batu-batu. Wangiannya luar biasa!

Herba yang paling popular untuk memasak tukang masak

Yang paling banyak digunakan sebagai mandi wap telah diterima:

  • Peppermint - melegakan kerengsaan, sakit kepala, merangsang aktiviti otak;
  • Chamomile - antiseptik yang baik, sempurna melegakan keradangan;
  • wormwood - mengurangkan sakit kepala, meningkatkan kecekapan;
  • Linden - dengan sempurna membantu dengan insomnia, meningkatkan berpeluh, mempromosikan penurunan berat badan;
  • jarum merapikan dan pain - penyedutan wap ini memperbaiki keadaan sistem pernafasan dan nada badan. Minyak penting mereka mempunyai tindakan antimikrobial, mempromosikan penyembuhan luka, ulser.

Menggabungkan beberapa jenis herba mempunyai kesan penyembuhan yang kompleks pada tubuh.

5 manfaat kesihatan

Oleh itu, adalah mungkin untuk membezakan 5 kesan utama penyembuhan:

  1. Bakteria dan anti-radang.
  2. Meremajakan dan penyembuhan luka.
  3. Menguatkan sistem kardiovaskular dan saraf.
  4. Meningkatkan imuniti dan prestasi badan.
  5. Menghapuskan rematik: sakit di belakang (rhizomes sabelnik), sendi (violets rumput, meadowsweet).

Secara kerap menggunakan dan bergantian pelbagai jenis mandi wap, anda boleh memulihkan imuniti anda, memperbaiki keadaan kulit, tulang dan sistem artikular dan kardiovaskular. Saraf akan menjadi lebih kuat, dan ketahanan lebih tinggi.

Adakah lebih baik untuk membeli atau memasak sendiri?


Kini, khusus, kedai dalam talian dan juga pasar raya menawarkan pelbagai herba dan gabungan herba yang pelbagai. Harga purata untuk pakej 50 gram berbeza-beza dalam julat 100 - 150 rubel.

Tetapi anda boleh membuat pengambilan herba sendiri. Ini tentunya proses yang lebih panjang, tetapi sangat menarik. Pastikan dia akan memberi anda keseronokan! Untuk ini anda perlukan:


1. Pada waktu pagi dalam cuaca kering untuk mengumpul tumbuhan ubatan mengikut masa penuaan mereka. Kumpulkan tanaman dari jalan raya, kilang dan tumbuhan. Jangan memetik tumbuhan dari ladang yang disemai. Tanah di sekelilingnya biasanya dikuasai dengan nitrat dan racun perosak.


2. Keringkan mereka di dalam bilik gelap kering, sebaik-baiknya dalam keadaan yang digantung. Sekiranya anda sudah bersedia untuk menyerahkan tanaman dengan kerap, maka anda boleh meletakkannya di atas kertas atau kain.


3. Tuangkan serpihan dengan saiz tidak lebih daripada 1 * 1 cm untuk mengekalkan sifat penyembuhan dan perisa.


4. Bungkus bahan mentah yang diperolehi dalam balang kaca, penutup tutup ketat. Labelkan label pada bank, yang menunjukkan tarikh pengumpulan, kerana jangka hayat herba berbeza - dari 1 hingga 5 tahun. Sebagai contoh, tunas kalendula, akar pasli disimpan selama 1 tahun. Mint, thyme, wormwood, jelatang, semanggi manis, yarrow, daun currant sesuai selama 2 tahun. St John's wort, immortelle, coltsfoot mesti digunakan selama 3 tahun. Chamomile, Wort St. John, kon tandus sesuai selama 4 tahun. Sehingga 5 tahun, anda boleh menyimpan akar dandelion, pokok ceri hitam, kulit buckthorn dan oak.


5. Sebelum mengukus herba dalam mandi atau campuran mereka, letakkannya dalam beg kain atau kain karpet. Untuk pembuatan beg, anda boleh menggunakan kain yang diperbuat daripada kapas, kain kapas atau tuala wafel lama. Beg yang berisi mengikat tali leher.

Resipi: bagaimana untuk menyediakan mandi wap


1. Kumpulkan immunostimulating, menenangkan dan meningkatkan perhatian dan ingatan.

Letakkan 1 sudu besar cacing lebur, 2 sudu besar pudina, 2 sudu daun currant dalam beg yang disediakan khas untuk penutupan. Dikukus dalam 5 liter air mendidih.

Wormwood di dalam bilik mandi berguna untuk luka, lebam, ulser. Membantu kedutan halus. Dia, seperti pudina, melegakan ketegangan saraf dan otot, mengambil keletihan dan sakit kepala. Daun currant membantu memulihkan selepas ARVI dan selesema.

2. Pengumpulan untuk memulihkan sistem osteo-artikular, memperbaiki keadaan kulit dan rambut.

Untuk mendapatkan campuran ini, gabungkan 2 sudu daun semanggi yang dihancurkan, rumpai dan rizom sabelnik.

Gembala mempunyai kesan anti-radang yang kuat, memperbaiki struktur rambut. Clover mengurangkan tekanan darah, mempunyai sifat anticonvulsant. Berkesan dalam penyakit saluran pernafasan atas, penyakit kulit, abses, bisul. Mempercepatkan penyembuhan bisul. Terima kasih kepada cinquefoil, keradangan dalam tisu tulang rawan, sakit belakang segera dikeluarkan. Ia digunakan untuk arthritis dan arthritis, osteochondrosis dan rematik, radiculitis dan sakit tulang dan sendi yang lain.

Bagaimana untuk menggunakan tempat letak kereta di dalam bilik mandi: langkah demi langkah

1. Tuangkan 5 liter air tidak panas mendidih ke dalam tab mandi atau pengukus khas.
2. Kurangkan bahan mentah untuk pengedap selama 15-20 minit.
3. Berhati-hati mengeluarkan beg dengan baldi dan biarkan ia di dalam bilik untuk seketika. Rumput akan mengeluarkan aroma dan melepaskan phytoncides yang tersisa ke udara.
4. Bilas batu dengan air panas bersih.
5. Selepas 15-20 saat, apabila stim hilang, percikan ekstrak herba yang dihasilkan ke atas batu-batu dengan senduk. Prosedur ini boleh diulang beberapa kali.

Oleh itu, penggunaan pengotor rumput di dalam mandi, bersama dengan penyapu tradisional, mempunyai beberapa kelebihan:

  • proses pengumpulan herba dan penyediaan bahan mentah sangat menarik;
  • mereka mudah dibeli di kedai khusus, di banyak pasar raya;
  • mereka sangat berpatutan;
  • Mereka mempunyai spektrum tindakan yang luas dan dengan bantuan mereka, anda boleh menyembuhkan seluruh tubuh dengan lembut.

Walau bagaimanapun, seseorang juga harus mengingati kontraindikasi: sikap tidak bertoleransi terhadap herba dan kontraindikasi perubatan.

Topeng sauna dan scrub

Gadis-gadis yang mengambil berat mengenai badan mereka tahu dengan sempurna bagaimana untuk meningkatkan kesan topeng dan lulur. Pada pendapat mereka, tempat terbaik untuk menjaga penampilan mereka ialah sauna. Uap panas, pancuran hangat, kolam renang dan banyak masa lapang - semua yang anda perlukan untuk penjagaan rambut, muka dan badan penuh.

Di bawah tindakan stim, liang-liang terbuka dan kulit bersedia untuk mengambil semua bahan berfaedah yang terkandung dalam topeng. Di sauna, kulit dikukus, yang menyumbang kepada pengaliran toksin dan toksin dari tubuh, menghilangkan lemak subkutan yang berlebihan dan membersihkan kulit dari lapisan sel keratinous atas. Kami akan memberitahu anda apa jenis topeng dan scrub akan mencipta keajaiban dengan tubuh anda, dan selepas sauna anda akan keluar bersemangat dan berehat.

Topeng rambut di sauna

Di bilik stim adalah topeng rambut yang sangat berkesan berdasarkan minyak. Minyak bersama dengan stim sempurna melembapkan dan menguatkan rambut.

Basuh rambut anda dan tuala ringan kering supaya topeng tidak tersebar. 3 sudu minyak kastor, 2 sendok teh minyak burdock, sudu gliserin, cuka sari cuka dan syampu, campurkan dan gunakan sepanjang panjang rambut. Tutup kepala dengan plastik dan tuala. Tinggal dengan topeng selama 30 minit, kemudian bilas dengan air suam.


Sapukan pada hujung rambut campuran burdock dan minyak zaitun. Topeng ini sempurna mengembalikan dan melembapkan hujung kering rambut yang berpecah.

Rambut berkilat akan menjadikan topeng madu telur. Campurkan 2 sudu minyak burdock, satu telur, satu sudu teh cuka sari apel dan gliserin. Sapukan topeng selama 20 minit dan bilas dengan air suam. Dengan topeng ini tidak digalakkan masuk ke dalam bilik stim.

Topeng muka di sauna

Masker muka berkhasiat di sauna dibuat daripada yis brewer. Campurkan satu sudu ragi pembuatan bir dengan satu sudu teh minyak zaitun dan satu kuning telur. Bawa massa kepada konsistensi seragam dan sapukan pada muka selama 15-20 minit.

Di sauna, kesan topeng pemutihan ternyata dipertingkatkan. Campurkan satu sendok teh timun, lemon dan jus krim. Sapukan pada kulit kukus selama 15-20 minit dan bilas dengan air sejuk.

Ambil epal, madu, asid askorbik, telur dan minyak zaitun dengan anda ke sauna untuk membuat topeng meremajakan. Campurkan epal parut dengan satu sudu madu dan asid askorbik, tambah kuning telur dan minyak zaitun (1-2 sudu besar). Sapukan pada wajah dan pergi mengukus. Vitamin elixir vitamin ini akan menyerap lapisan kulit yang paling dalam dengan vitamin dan menghilangkan kedut.

Topeng badan di sauna. Topeng madu untuk sauna.

Sesetengah topeng badan di sauna kehilangan harta benda mereka jika anda pergi dengan mereka melonjak. Lain-lain, sebaliknya, diaktifkan apabila terdedah kepada kulit stim.


Masker madu untuk sauna dengan garam meningkatkan peluh, membersihkan kulit dan mengeluarkan bahan berbahaya daripadanya. Panaskan madu dalam bak mandi air, tambah jumlah garam yang sama dan campurkan hingga larut sepenuhnya. Sapukan topeng pada seluruh badan dan pergi ke bilik stim. Apabila kulit habis, urut topeng seluruh badan dengan gerakan urut, memberi perhatian khusus kepada kulit kasar pada siku dan tumit. Keluar dari bilik stim dan basuh topeng di bawah pancuran hangat.

Untuk melembapkan dan menyuburkan kulit menggunakan produk tenusu dengan buah-buahan dan sayur-sayuran dan jus. Dari tumbuh-tumbuhan, pisang, epal, timun mempunyai kesan positif pada kulit. Campurkan sayur atau buah kapur dengan krim, krim masam, keju cottage atau kefir dan sapukan pada kulit yang dibersihkan dan dikukus selama 15 minit.

Sarung badan madu di sauna

Lulur badan di sauna

Mana-mana topeng yang terbaik digunakan untuk kulit yang dibersihkan dengan baik. Suasana sauna dengan katil matahari terbuat dari kayu semula jadi, topi dan kekurangan pakaian tidak digabungkan dengan kosmetik dari kedai. Sediakan scrub badan di sauna dari bahan semula jadi dan dapatkan keseronokan dari prosedur mandi.


Selepas prosedur sedemikian, adalah perlu untuk mengimbangi kehilangan cecair untuk mengelakkan dehidrasi - minum secawan teh atau segelas air.

Cairkan alasan kopi dengan minyak sayur atau krim yang tidak ditapis. Urut seluruh badan dengan pergerakan memijat, biarkan selama 10 minit dan bilas dengan air suam.

Keringkan kulit oren, menghancurkannya dalam pengisar dan cair dengan air. Jika kulit kering, maka bukan air yang boleh anda ambil mentega atau krim. Gosok kulit dan bilas dengan air suam.

Scrub dan Topeng Sauna

Hari ini, majalah wanita JustLady menawarkan pembaca beberapa resipi scrub mudah untuk mandi, serta topeng muka, badan dan rambut yang sesuai untuk sauna atau mandi.

Sukar untuk membayangkan tempat yang tidak sesuai untuk semua jenis prosedur pembersihan dan kesihatan daripada mandi. Lagipun, semua yang anda perlukan adalah di tangan: air, panas, bau wangi dan, akhirnya, hanya syarikat yang menyenangkan dan cukup masa untuk diri sendiri.

Oleh itu, kita tidak akan menginjak-injak ruang menunggu untuk masa yang lama dan mula bertindak.

Scrub Sauna

Perkara pertama, tentu saja, akan mencuci menyeluruh dan masuk ke dalam bilik stim. Di sini anda perlu memanaskan dengan betul untuk membuka liang-liang. Kemudian bilas di pancuran sekali lagi dan teruskan ke pembersihan badan dan muka dengan scrub.

Scrub, seperti yang anda tahu, adalah bahan khas yang membantu membersihkan kulit bukan sahaja dari kekotoran, tetapi juga dari zarah kulit mati, dan pada masa yang sama membuat urutan ringan. Bahan-bahan semulajadi yang dipilih dengan sempurna untuk sauna juga membantu menghilangkan toksin dan toksin dari kulit, yang menyumbang kepada penuaan kulit dan badan.

Alat yang diperlukan untuk mandi dalam hal ini adalah madu. Ia berguna untuk menambah dia dan teh, dan scrub untuk mandi atau topeng untuk menyediakan: dia akan mengeluarkan racun dan membantu di bilik stim untuk berpeluh dengan lebih baik.

Madu dan Kayu Manis Scrub Sauna

Bermakna berkesan dan universal, boleh digunakan untuk wajah dan seluruh tubuh.
Untuk membuatnya, anda perlu mencampur dua bahagian madu dengan satu bahagian kayu manis.
Sapukan campuran pada badan, mengurut dengan gerakan bulat, dengan penjagaan khas kami mengendalikan kawasan pada siku dan lutut, bahagian belakang lengan atas, pergelangan kaki.
Selepas prosedur, basuh semak dengan air suam.

Apabila mengendalikan muka, anda perlu lebih berhati-hati. Agar tidak meregang kulit, serta tidak menggaru, jangan terlalu berusaha.

Skarb untuk mandi kulit jeruk
Kerak kering adalah tanah penggiling kopi untuk keadaan serbuk. Kemudian tambah air untuk membuat buburan, dan proseskan kulit dengan campuran ini.

Sekiranya kulit kering, maka serbuk boleh dicairkan dengan krim masam atau minyak sayuran (lebih baik zaitun).

Untuk kulit kering kering dari kopi semulajadi juga sesuai.
Untuk melakukan ini, kumpulkan alasan kopi dan tambah minyak sayur-sayuran (tidak diubah) atau krim tebal.
Apabila seluruh tubuh dirawat dengan campuran, biarkan selama sepuluh minit, dan hanya basuh.

Gosok mandi oat itu perlahan-lahan membersihkan muka dan leher. Untuk penyediaannya, anda perlu mengisar oatmeal dalam pengisar kopi dan campurkan dengan susu atau krim. Campuran perlahan-lahan urut kulit wajah dan leher, dan kemudian bilas dahulu dengan air hangat dan kemudian sejuk.

Oleh itu, proses pembersihan selesai, dan anda bersedia untuk meneruskan prosedur mandi. Di sini tiba masanya untuk topeng rambut di sauna.

Topeng rambut di sauna

Hakikatnya, tidak seperti topeng muka dan badan, topeng rambut berfungsi dengan baik di bilik stim.
Sebelum memakai topeng, anda mesti terlebih dahulu mencuci rambut anda dan keringkan dengan tuala (supaya komposisi tidak tersebar).
Sekiranya anda sudah bersedia, mari bermula.

Topeng rambut di sauna berdasarkan minyak sempurna melembapkan rambut.
Ambil 3 sudu besar. sudu minyak kastor, campurkan dengan dua sendok teh minyak burdock dan tambah 1 sudu teh. gliserin, cuka sari apel dan syampu biasa anda.
Sapukan topeng pada rambut, bungkus polietilena dan letakkan pada topi mandi. Sekarang pergi ke bilik stim dan bask.
Basuh selepas 30 minit, tetapi tidak semestinya sepanjang masa untuk duduk di dalam bilik stim.

Untuk hujung rambut kering Anda juga boleh membuat topeng. Untuk melakukan ini, campurkan satu sendok makan minyak zaitun dengan 3 sudu teh burdock dan hati-hati proses tip. Topeng sedemikian boleh "dipakai" selama sejam, maka ia hanya akan lebih berkesan.

Topeng rambut di sauna terhadap kehilangan disediakan berasaskan madu dan minyak burdock.
Madu dipanaskan untuk menjadikannya lebih cair (2 sudu L. L.) Dan tambah minyak (3 sudu L. L.). Semua bercampur dengan baik dan digunakan pada rambut sebelum masuk ke dalam bilik wap.
Basuh topeng di pintu keluar dari sauna dengan syampu.

Sekarang bahawa badan dibersihkan dan rambut lembab, anda boleh meneruskan ke topeng badan di sauna.
Prosedur-prosedur ini dilakukan pada akhir kesenangan mandi, kerana pergi ke bilik stim, membakar dengan komposisi nutrien tidak masuk akal - segala-galanya akan dikeringkan bersama kemudian.

Sekiranya anda sudah bersedia untuk selesai melayang, mari beralih ke peringkat akhir ini.

Topeng badan di dalam bilik mandi

Pada mulanya, anda perlu menjelaskan bahawa terdapat topeng yang boleh "dipakai" di dalam bilik stim. Ini adalah topeng berdasarkan madu dan / atau garam, yang digunakan untuk badan untuk meningkatkan berkeringat.

Sebagai contoh, topeng gosok diperbuat daripada madu dengan garam.
Ia disediakan dengan mengambil kira jumlah bahan yang sama. Madu dipanaskan di dapur dan garam secara beransur-ansur ditambahkan, memastikan ia larut dengan baik. Kemudian komposisi digunakan untuk badan dan pergi ke bilik stim.

Selepas pemanasan, komposisi pada badan adalah tanah, dengan teliti memproses kawasan yang keras, dan kemudian dibasuh.

Tetapi bahagian utama topeng badan dalam mandi, seperti yang telah disebutkan, digunakan selepas semua prosedur.

Jadi, sebagai contoh, pada akhir istirahat yang menyenangkan, anda boleh membuat topeng tubuh selulit.
Untuk mempersiapkannya, kami memerlukan anggur, atau sebaliknya jus segar.

Mungkin terdapat masalah dengan penghantaran ke pemerah jaring mandi. Tetapi anda tidak perlu merasa kecewa, kita akan melakukannya dengan baik dengan cara yang baik, kerana kita hanya memerlukan 5 sudu besar. l jus anggur.
Kami mencampur jus dengan satu sudu teh oat dan satu sudu teh madu, campurkan segala-galanya dan sapukan ke kawasan masalah selepas bilik stim dan pancuran mandian.
Tahan campuran selama 10 minit, dan kemudian urut, serentak menggulung komposisi dari kulit. Basuh sisa-sisa di bilik mandi.

Sesuai untuk melembapkan dan menyuburkan topeng badan kulit di sauna berdasarkan produk tenusu dan buah segar.
Susu, kefir, keju cottage, krim, pisang, timun, dan buah-buahan dan sayur-sayuran lain sesuai untuk ini. Semua bahan bercampur-campur sehingga jisim homogen, cukup padat supaya tidak menyebar, dan digunakan pada badan yang dikukus, dibersihkan selama 10-20 minit. Kemudian dibasuh dengan air.

Untuk kulit kering, adalah baik untuk menambah sayur-sayuran dan minyak pati untuk campuran tersebut (memerhati dos), oat, kuning telur. Kulit berminyak akan berasa lebih baik jika komposisi topeng termasuk putih telur, jus lemon.

Prinsip yang sama sesuai untuk membuat topeng muka di sauna.

Tutup topeng di dalam bilik mandi

Dikukus dan dibersihkan dengan gosok, kulit hanya memakan pemakanan dan penghidratan, jadi kami tidak akan tarik, mari pergi ke topeng muka di sauna.

Untuk menyuburkan kulit dan menjadikannya lebih elastik, topeng muka yis sesuai.
Sediakannya dari kuning telur (1 pc.), Satu sudu teh minyak sayuran dan satu sudu yis bir. Segera dicampur dan diterapkan pada kulit. Selepas 10-15 minit, basuh dengan air suam.

Untuk membersihkan kulit, terutamanya terdedah kepada pembentukan jerawat dan jerawat, masker muka madu yang sesuai di dalam mandi.
Ambil beberapa sudu madu, sebelum dicairkan dan disejukkan ke suhu normal. Tambah jus dari setengah limau dan 1 sudu besar. l dedak gandum.
Campuran yang sama boleh digunakan sebagai scrub untuk kulit masalah.

Anda juga boleh membuat topeng muka pemutih di sauna.

Untuk tujuan ini, timun yang sesuai - topeng lemon, yang disediakan dari timun parut 1, beberapa titisan jus lemon dan satu sudu teh krim.
Topeng alga yang ditubuhkan dengan keju kotej. Oleh itu, anda perlu mengisar alga kering pada penggiling kopi dan menambahnya kepada dadih. Ramuan diambil dalam perkadaran yang sama.

Juga jangan lupa tentang topeng dari sayuran dan buah-buahan segar, campuran dengan penambahan minyak pati.

Secara umum, di sauna atau mandi anda boleh membuat sebarang topeng, hanya tindakannya akan lebih mendalam, dan kesannya lebih ketara daripada keadaan biasa.

Sebagai kesimpulan, satu penjelasan penting: selepas semua scrub dan topeng di dalam mandi, tidak ada krim yang perlu digunakan untuk tubuh dan muka. Ini boleh dilakukan kemudian, dan sekarang kulit anda telah mendapat pemakanan yang cukup dan pelembab, anda tidak sepatutnya memakannya dengan keseronokan.
Seperti yang mereka katakan, segala-galanya baik dalam kesederhanaan.

Alexandra Panyutina
Majalah wanita JustLady

Topeng mandi di rumah - kawan-kawan terbaik kecantikan wanita!

Salam kepada semua pelawat blog! Saya fikir bahawa separuh lelaki pembaca tidak akan menilai saya kerana ketiadaan artikel yang panjang mengenai topik pembinaan. Cukup, wanita cantik kami berhak mendapat perhatian khusus dan maklumat ini lagi untuk mereka.

Rusia kuno dikenali untuk kawan-kawan yang baik, memiliki kuasa yang belum pernah terjadi sebelumnya, dan wanita muda yang subur, terkenal dengan keindahan ajaibnya. Aneh, kerana pada masa itu tidak ada salun kecantikan, atau produk penjagaan diri profesional, atau gimnasium.

Bagaimanakah wanita berjaya kelihatan begitu baik untuk menawan lelaki dengan kecantikan yang tidak wajar? Dan apa yang dilakukan oleh anak-anak yang berani untuk menakluk gadis-gadis itu dengan banyak kekuatan? Tidakkah nenek moyang menggunakan sihir? Semuanya lebih mudah: nenek moyang melawat mandi setiap minggu, yang mempunyai sifat ajaib.

Bath adalah permintaan sekarang, tetapi kepentingannya telah hilang. Nah, apa-apa. Hari ini kita mempelajari rahsia yang telah melalui abad! Kami akan belajar untuk menyediakan topeng untuk mandi di rumah mengikut resipi yang diluluskan dari generasi ke generasi yang lain! Dan juga belajar mengenai manfaat dan peraturan untuk penggunaan produk semulajadi di sauna.

Dari artikel ini, anda akan belajar:

Penggunaan topeng semulajadi yang tidak ternilai dalam mandi

Setelah merancang perjalanan ke bilik mandi atau sauna, anda perlu mencari resipi terlebih dahulu dan menyediakan topeng dengan tangan anda sendiri untuk memanjakan tubuh, muka dan rambut anda dengan banyak kemudahan yang berguna.

Produk mandian buatan sendiri untuk muka dan badan:

  • menyuburkan dengan vitamin, mineral dan asid amino;
  • memperkayakan dengan kelembapan, mengekalkannya pada tahap yang sepatutnya;
  • tepu dengan oksigen;
  • mengaktifkan peredaran darah;
  • mengawal kelenjar sebaceous;
  • memulihkan struktur tisu yang rosak;
  • melegakan kulit yang merengsa, meradang dan gatal;
  • menormalkan proses metabolik;
  • merangsang pengeluaran serat kolagen dan elastin;
  • menyumbang kepada pecahan lemak;
  • keluarkan kedut, menghalang masalah masa depan;
  • melambatkan proses biologi yang meleleh;
  • menggalakkan penurunan berat badan;
  • keluarkan cecair yang berlebihan;
  • menghilangkan "kulit jeruk";
  • nada dan melembutkan;
  • melindungi dari kesan berbahaya faktor iklim, mekanikal, haba, kimia.

Di samping itu, topeng mandi berguna untuk rambut, kerana campuran:

  • hentikan hujan berlebihan;
  • mempercepat pertumbuhan;
  • mengelakkan berlakunya hujung rapuh dan patah;
  • melindungi dari rambut kelabu awal;
  • memberi warna tepu;
  • memberikan berseri yang mempesonakan;
  • memulihkan struktur;
  • melegakan kelemumur dan masalah dengan kulit kepala;
  • menormalkan dan tegas mengawal kerja kelenjar sebum;
  • membuat keriting yang patuh, lembut, licin, sutera.

Senarai itu mengagumkan, bukan? Anda akan menghabiskan masa setengah jam untuk penyediaan topeng, tetapi anda akan menikmati kesan untuk jangka masa yang lama. Adakah anda mempunyai 30 minit masa lapang? Kemudian teruskan.

Cadangan guru perubatan tradisional mengenai penggunaan ubat-ubatan rakyat di bilik mandi

Adakah anda mahukan topeng harum dan sihat untuk memberikan hasil yang tiada tandingannya? Kemudian dengar nasihat peminat prosedur mandi.

  1. Sediakan campuran semulajadi dari produk buatan sendiri yang segar.
  2. Jangan melanggar bahagian yang ditunjukkan dalam resipi.
  3. Sebelum digunakan, ujian untuk alahan dan wabak.
  4. Buat kosmetik buatan sendiri sebelum mandi. Tidak dapat diterima untuk menyimpan dana beberapa hari sebelum melawat sauna.
  5. Pek topeng dalam bekas plastik. Jangan gunakan logam, kaca, bekas tanah liat.
  6. Sapukan solek selepas masuk kedua ke dalam bilik stim mengikut skema: scrub badan - topeng - krim selepas mandi.
  7. Gunakan ubat rumah selepas melangkah keluar dari bilik stim.
  8. Sebelum memakai kosmetik, sapalah tubuh anda dengan teliti dan keringkan rambut anda.
  9. Sapukan bakar semulajadi dalam gerakan bulatan lembut.
  10. Perhatikan kemandulan sehingga kulit yang dikukus tidak menyebabkan jangkitan.
  11. Selepas menggunakan campuran semulajadi, anda perlu berbohong secara senyap-senyap, berehat.
  12. Tempoh mana-mana "koktail" 10 minit.
  13. Kosmetik mandi dibasuh dengan air sejuk.
  14. Selepas "elixir" gunakan krim berkhasiat.
  15. Ia adalah kontraindikasi untuk menggunakan kosmetik buatan sendiri, jika kulit "dihiasi" dengan fokus utama keradangan.

Berikutan nasihat mudah, tubuh, muka dan rambut akan menggembirakan anda dengan kecantikan yang luar biasa, kesihatan yang tidak ternilai dan tenaga yang penting.

Nah, bagaimana pula dengan menyediakan topeng yang sihat?

Resipi antik penyembuh perubatan

Mengapa menggunakan resipi lama? Lagipun, abad ke 21 adalah masa untuk inovasi! Tiada siapa yang mengatakan bahawa adalah perlu untuk memohon remedi rakyat secara eksklusif. Penyelesaian yang sempurna adalah gabungan yang betul dari kosmetik profesional dengan kosmetik rakyat. Popular adalah topeng "mandi Rusia", "Vitex", "Resipi Nenek Agafi", dan sebagainya.

Apa yang anda fikir adalah topeng yang paling popular? Cukup betul - ia adalah campuran badan pelangsingan, peremajaan wajah dan pertumbuhan rambut di kepala.

Madu "koktel" untuk badan

Untuk membuat topeng pelangsingan, anda perlu:

  • krim lemak - 1 sudu besar;
  • yis bir - 3 tsp;
  • cecair (buatan sendiri) madu - 3 sudu besar. l.;
  • Minyak pati Verbena - 3 titik;
  • Minyak pati geranium - 3 titis.

Krim, ragi, madu dimasukkan ke dalam bekas. Komponen bercampur. Bekas ditutup dengan tudung. Campuran dicampur selama sejam, selepas itu minyak penting ditambah. Semua komponen disebat.

Setelah datang ke bilik mandi, kami menyapu dengan baik dengan penyapu, memakai scrub untuk membersihkan kulit, mencuci. Kami berlepas dari bilik stim, dengan berhati-hati mengelap badan, memakai topeng madu, krim, ragi dan minyak. Kami menunggu selama 10 minit dan mencuci campuran. Kemudian gunakan krim berkhasiat.

Topeng menyelamatkan bukan sahaja dari pound tambahan, tetapi juga dari selulit. Serta alat mempunyai regenerasi, melembutkan, menegangkan, meremajakan, menanam semula, berkhasiat, memberi kesan pelembab.

Untuk meningkatkan keberkesanan, anda boleh membuat pembalut di dalam bilik mandi. Pada badan kita menggunakan madu hangat cair atau coklat cair. Kami mengambil filem itu, membungkus kawasan masalah, menahan 10 minit dan mencuci campuran.

Prosedur ini dengan sempurna melawan selulit dan menghilangkan berat badan berlebihan.

Strawberry meremajakan "elixir"

Untuk membuat "koktail" yang meremajakan, anda perlu membekalkan diri:

  • strawberi - 5 pcs.;
  • kubis - ½ kepala;
  • madu cair (buatan sendiri) - 1 sudu besar. l

Strawberi berair memanaskan keadaan lembap. Jus dipecah daripada kubis. Semua bahan digabungkan dan disebat dengan pengisar. Voila! Meremajakan "elixir" sudah siap.

Kami tiba di bilik mandi, pergi ke bilik stim, membersihkan kulit secara menyeluruh. Kami berlepas dari bilik stim, mengelap muka kering, sapukan topeng, tunggu 10 minit dan basuh. Kemudian gunakan krim.

Topeng ini dikenali untuk melicinkan, pemutihan, meremajakan, menanam semula, berkhasiat, sifat pelembab.

Blend Rambut Sejagat

Untuk menyediakan topeng pelbagai fungsi, anda perlu membuat stok:

  • madu - 2 sudu besar. l.;
  • minyak burdock - 3 sudu besar. l.;
  • minyak kastor - 2 sudu besar. l.;
  • minyak zaitun - 2 sudu besar. l.;
  • minyak biji rami - 2 sudu besar. l

Campurkan semua bahan, kacau dengan teliti, dan tuangkan ke dalam balang plastik.

Keluar dari bilik stim, lap rambut anda dan kering dengan pengering rambut, kemudian gunakan topeng. Kami menunggu 10 minit dan basuh.

Alat ini terkenal dengan pengukuhan, pelembab, regenerasi, melembutkan, berkhasiat, kesan perlindungan. Di samping itu, berhenti kehilangan yang berlebihan dan mempromosikan pertumbuhan.

Topeng, yang dimaksudkan untuk digunakan dalam mandi, akan menyelamatkan tubuh daripada pound tambahan yang dibenci, muka - dari kerutan yang tidak menarik, dan rambut - dari penampilan yang menyedihkan.

Adakah anda masih membaca artikel? Sebaliknya, teruskan penyediaan topeng yang indah, berkawan dengan teman wanita dan bergegas ke bilik mandi! Saya tidak akan mengalih perhatian. Bye

Quote of wisdom: Lebih baik tidak bermula daripada berhenti separuh (abad pertama SM E).

Untuk Maklumat Lanjut Pada Rambut Yang Kering